Ricetta Tisana Rinfrescante


Ingredienti 

- 1/4 di Litro D’Acqua
- 1 Ciuffetto di Foglie di Menta
- Zucchero o Miele

Preparazione

Preparare la tisana è semplice, si scalda l’acqua fino al punto di ebollizione, si versa in una teiera e si aggiunge la menta. Tenere coperto e in infusione per 5 minuti, poi filtrare la tisana con un colino e dolcificare a piacere. Si beve fredda oppure tiepida, magari alla fine dei pasti!